ул. Первомайская, 128/9, Москва

105203, Россия

Globus center, 13 floor

609 Cəfər Cabbarlı

Baku, Azerbaijan

marinakoup@mail.ru

+99 (450) 448 97 20

  • White Vkontakte Icon
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

© 2018 Marina Koup

Похудейте с нами или мы вернем вам деньги!*

*если вы выполнили все условия, все задания и рекомендации, и зафиксировали их в дневнике, но результата нет - напишите письмо, и мы вернем вам 100% оплаты!

Life-Marafon

счастливая жизнь, здоровье и стройность

старт: с 11 ноября

Этот марафон для вас если:

1

Вы считаете,что справитесь без посторонней помощи

 

Так думают практически все. К сожалению это проблема переизбытка информации в современном мире. Нужно всего лишь начать совершать действия, - конкретные шаги каждый день, пусть даже маленькие.

3

У вас нет времени на “готовку”

 

На самом деле, нужно лишь слегка изменить свои привычки. Мы едим, чтобы жить, а не живем чтобы есть. Вместе мы встроим  правильное питание в вашу жизнь, без стресса и необходимости часами стоять у плиты.

5

Думаете, что получается у всех, кроме вас

 

Вы часто слышали о том, что нужно быть каким-то особенным, чтобы что-то получилось. Или иметь колоссальную силу воли, или иметь талант. На самом деле, эти данные здесь ни при чем. Важна технология и дисциплина. От вас требуется только желание действовать и маленький простой шаг: принять решение и записаться в марафон. Все остальные шаги мы сделаем вместе с вами. Вы не обязаны быть уникальным, чтобы иметь здоровье и стройность.

Вы уже сидели на диете, которая не работает

 

На самом деле ничего удивительного, что  любой диете когда-то приходит конец. На то она и диета. Кроме того, из-за неудачной попытки или двух вы сдались. Нужно всего-навсего начать решать корень самой проблемы, а не следствия.

2

Вы думаете, что похудеть - это очень сложно, и у вас нет силы воли

 

Сложно, когда нет поддержки и ответов на вопросы. Когда все понятно и по полочкам, все становится проще. Когда вас ведут за руку, через страхи и сомнения, и вы не один.

4

Вы боитесь, что вас раскритикуют и будут смеяться если не получится

То, что действительно бесценно - это поддержка. Именно это отличает наши курсы от многих других. Особенно поддержка тех, кто готов поделиться опытом, через который прошел сам. На курсе вокруг вас будут именно такие люди.

6

Что вы получите, пройдя марафон

 

Стройное тело.

При условии выполнения всех заданий и рекомендаций вы гарантированно похудеете от 3-х до 5 кг за 30 дней марафона. 

Кроме того, уйдет именно жировая ткань, а не мышцы!

Здоровье и прилив энергии

С помощью правильного питания налаживается гормональный фон и работа внутренних органов. Вы приобретете легкость во всем теле и избавитесь от большинства болезней. Ведь мы - это то, что мы едим! 

Внимание противоположного пола

Вы наконец-то почувствуете уверенность в себе, приобретете фигуру мечты, начнете притягивать взгляды и гордиться своей внешностью!

Знания в области правильного питания.

Мы расскажем о лайфхаках, секретах и методах, которые позволят не совершать  распространенных ошибок.

30-дневный пошаговый онлайн-тренинг с полной поддержкой и обратной связью, на котором вас проведут за ручку от проблем и страхов до точки, где вы сможете смело сказать «Я стал здоровым и стройным человеком, свободным от пищевой зависимости!».
 
Мы дадим четкий алгоритм, ежедневную поддержку и все ответы на вопросы. Мы начнем действовать с первых дней и решим на практике реальные проблемы.

Как устроен марафон

Вы подробно заполняете анкету, указывая свои особенности, цели, состояние здоровья

Вы выполняете задания и пошаговые инструкции.

В сжатой форме вы пошагово получаете только самую полезную и ценную информацию.

Вы получите общение и поддержку. У вас будет круг единомышленников. На всех пакетах кроме “Самостоятельного” - общение с куратором-наставником.

Мы пошагово разбираем когда, в каком количестве и что именно есть

Вы выполняете задания на повышение личной эффективности

Я даю полный список продуктов и огромное количество рецептов

В зависимости от пакета, ежедневные посты, задания и информация будут размещены или в специальной закрытой группе (чаще всего это Инстаграм), или придут вам на любой удобный для вас мессенджер в случае индивидуального пакета.

Исходя из ваших данных, в течение всего марафона проводится корректировка программы питания

Вы получаете практики по улучшению обмена веществ и общего оздоровления

 

Вы получаете рекомендации по спорту и помощь в выборе физических нагрузок

Об авторе марафона

"Здравствуйте, меня зовут Marina Koup. Я лайф-коуч и диетолог, автор собственного онлайн-курса по похудению и трансформации."

  • основатель онлайн-курсов по личностной трансформации. На данный момент марафоны проходят в 25 странах на 5 различных языках

  • выпускница университета из числа лучших вузов стран БРИКС

  • основатель сервиса доставки готовой еды для правильного питания и похудения

  • фитнес-тренер, призер конкурса  Чемпионата IFBB в категории «бикини», йога-инструктор

  • опыт консультирования более 10 лет

Эти результаты - без давления, без стресса и страданий!

Результат получают просто действуя.

Все что нужно - это взять ответственность за свою жизнь в свои руки и просто начать.

Как участвовать?

Выберите формат участия в онлайн-курсе: «Самостоятельный» без проверок дневника и ответов на вопросы, «В группе» - с ежедневными проверками дневника питания и ответами на вопросы 1 раз в день, и «Индивидуальный», где у вас будет специальный наставник, член моей команды на протяжении всего дня. Кроме того, вся программа и ритм будут полностью подстроены под вас.

 
  • подключение к группе в закрытом аккаунте Instagram

  • ежедневное ведение дневников (без проверок)

  • общий чат на WhatsApp для общения и поддержки

  • вся информация о пп и задания в полном доступе

  • база рецептов

  • *пакет не предусматривает обратную связь и проверки дневника

Я сама

 25$ (1700 руб.)

  • подключение к группе в закрытом аккаунте Instagram

  • ежедневное ведение дневников 

  • общий чат на WhatsApp для общения и поддержки

  • вся информация и задания в полном доступе

  • база рецептов

  • каждый день проверка ваших дневников, мотивация, ответы на все вопросы и обратная связь 

В группе

50$ (3400 руб.)

  • подключение к чату на Whatsapp с личным наставником членом команды Life-marafon и Мариной лично

  • ежедневное  ведение дневников

  • индивидуальный режим работы и график занятий

  • каждый день на протяжении всего дня общение, мотивация и поддержка в индивидуальном порядке  

Vip

110$ (7450 руб.)

*Полную информацию о способах оплаты читайте в FAQ нажав здесь

Отзывы и результаты

Потрясающие результаты участницы марафона, Рамины!

Мы счастливы, когда видим, как удаётся помочь людям обрести уверенность в себе! 

 

Разница в фото ровно год, стабильный вес держится уже 4-5 месяцев. И это без мучений, без голода и без диет. Только правильное питание, спорт и домашние тренировки! 

@raminamu

Вот таких результатов можно достичь с помощью правильного питания и флай-йоги! Гордимся своей подопечной!

 

Уля  занималась в Life-marafon по похудению и флай-йогой с Зульфией. Всё вместе принесло вот такое потрясающее преображение! 

-18 кг за 6 месяцев, и пресс как у 18-летней в свои 42 года! Оказывается, это вполне реально!

Женя делала все! Питание? Есть! Попробуем разгрузочные дни? Легко! Спорт? Сколько прыжков нужно сделать? Задание на психологические проработки? С удовольствием! 

Помню, как у нас застрял вес на 4 недели при безукоризненном выполнении предписаний. Женя доверилась, поняла что такое «плато» и решила его пройти. В итоге, в следующую неделю мы скинули разом 3 застоявшихся килограмма. 

Сейчас Женя сама ведёт свою страничку, занимается зумбой и спортом, проводит детоксы на 2 недели и более, делится рецептами и вдохновением.

Курс создан при поддержке врачей, психологов, диетологов, фитнес-тренеров мирового масштаба, бьюти-консультантов, а также лайф-коучеров.​
 
Команда профессиональных тренеров, психологов, диетологов и врачей готова помочь достижению вашей цели!
Личный фитнес-блог Marina Koup и партнёров - это фитнес-блог о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте и похудении, созданный​ для того, чтобы здоровое и стройное тело стало доступным для каждого!

Остались вопросы?

Найдите ответ в FAQ нажав здесь, или

Напишите нам!