ул. Первомайская, 128/9, Москва

105203, Россия

Globus center, 13 floor

609 Cəfər Cabbarlı

Baku, Azerbaijan

marinakoup@mail.ru

+99 (450) 448 97 20

  • White Vkontakte Icon
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

© 2018 Marina Koup

Блог

June 16, 2017

Если бы мне пару лет назад сказали, что я буду вставать в 5 утра, я бы не поверила.

Если бы мне пару лет назад сказали, что я буду вставать в 5 утра, я бы не поверила. Это сейчас, прочитав Шарму, и узнав о целом клубе в штатах #5amclub , я воспринимаю это как само собой разумеющийся атрибут успешных людей. Когда-то было не так.. Сейчас я соскакиваю с постели с радостью и нетерпением начать свой новый день, как можно скорее сварить себе кофе, и приступить к делам, горю новыми проектами, делами, целями....

June 12, 2017

А хотите в моём блоге не только советов о еде, но ещё и психологические "фишки", которые я использую в своих методиках? Давайте сегодня расскажу об одной из них, а вы нажимайте лайк, пока не забыли, и пишите в комментариях, что бы вам ещё хотелось узнать, хорошая сделка? ;) и так, поехали! 

Если вы не знаете, как удержаться от соблазна съесть что-нибудь вкусненькое во время похудения, - могу вам предложить один приём, называется "техника аватар".
Выбираем себе "аватар" того человека, которого вы предс...

June 8, 2017

Life-Marathon -

- это трансформационный онлайн-марафон по правильному питанию, фитнесу и управлению весом. 

Добро пожаловать на онлайн-марафон Marina Koup по правильному питанию и трансформации своего образа жизни вместе с командой профессионалов и наставников. Вы можете изменить свою жизнь всего лишь за месяц!

Каждый день, находясь в любой точке планеты, вы находитесь под наблюдением профессионалов нашей команды в режиме онлайн!

Казалось бы, каждому известны такие простые правила как употребл...

Please reload

Избранные посты

Интервью с 1news - Иногда я заставляю своих клиенток съесть гамбургер

04.10.2018

1/3
Please reload

Архив
Please reload

Подпишитесь
  • Grey Vkontakte Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon