Похудейте с нами или мы вернем вам деньги!*
*если вы выполнили все условия, все задания и рекомендации, и зафиксировали их в дневнике, но результата нет - напишите письмо, и мы вернем вам 100% оплаты!
Life-Marafon
счастливая жизнь, здоровье и стройность
старт: с 20 января
Этот марафон для вас если:
Вы считаете,что справитесь без посторонней помощи
Так думают практически все. К сожалению это проблема переизбытка информации в современном мире. Нужно всего лишь начать совершать действия, - конкретные шаги каждый день, пусть даже маленькие.
У вас нет времени на “готовку”
На самом деле, нужно лишь слегка изменить свои привычки. Мы едим, чтобы жить, а не живем чтобы есть. Вместе мы встроим правильное питание в вашу жизнь, без стресса и необходимости часами стоять у плиты.
Думаете, что получается у всех, кроме вас
Вы часто слышали о том, что нужно быть каким-то особенным, чтобы что-то получилось. Или иметь колоссальную силу воли, или иметь талант. На самом деле, эти данные здесь ни при чем. Важна технология и дисциплина. От вас требуется только желание действовать и маленький простой шаг: принять решение и записаться в марафон. Все остальные шаги мы сделаем вместе с вами. Вы не обязаны быть уникальным, чтобы иметь здоровье и стройность.
Вы уже сидели на диете, которая не работает
На самом деле ничего удивительного, что любой диете когда-то приходит конец. На то она и диета. Кроме того, из-за неудачной попытки или двух вы сдались. Нужно всего-навсего начать решать корень самой проблемы, а не следствия.
Вы думаете, что похудеть - это очень сложно, и у вас нет силы воли
Сложно, когда нет поддержки и ответов на вопросы. Когда все понятно и по полочкам, все становится проще. Когда вас ведут за руку, через страхи и сомнения, и вы не один.
Вы боитесь, что вас раскритикуют и будут смеяться если не получится
То, что действительно бесценно - это поддержка. Именно это отличает наши курсы от многих других. Особенно поддержка тех, кто готов поделиться опытом, через который прошел сам. На курсе вокруг вас будут именно такие люди.
Что вы получите, пройдя марафон
Стройное тело.
При условии выполнения всех заданий и рекомендаций вы гарантированно похудеете от 3-х до 5 кг за 30 дней марафона.
Кроме того, уйдет именно жировая ткань, а не мышцы!
Здоровье и прилив энергии
С помощью правильного питания налаживается гормональный фон и работа внутренних органов. Вы приобретете легкость во всем теле и избавитесь от большинства болезней. Ведь мы - это то, что мы едим!
Внимание противоположного пола
Вы наконец-то почувствуете уверенность в себе, приобретете фигуру мечты, начнете притягивать взгляды и гордиться своей внешностью!
Знания в области правильного питания.
Мы расскажем о лайфхаках, секретах и методах, которые позволят не совершать распространенных ошибок.
30-дневный пошаговый онлайн-тренинг с полной поддержкой и обратной связью, на котором вас проведут за ручку от проблем и страхов до точки, где вы сможете смело сказать «Я стал здоровым и стройным человеком, свободным от пищевой зависимости!».
Мы дадим четкий алгоритм, ежедневную поддержку и все ответы на вопросы. Мы начнем действовать с первых дней и решим на практике реальные проблемы.
Как устроен марафон
Вы подробно заполняете анкету, указывая свои особенности, цели, состояние здоровья
Вы выполняете задания и пошаговые инструкции.
В сжатой форме вы пошагово получаете только самую полезную и ценную информацию.
Вы получите ответы на все ваши вопросы, общение и поддержку. У вас будет круг единомышленников. На всех пакетах кроме “Я сама” - общение с куратором-наставником.
Мы пошагово разбираем когда, в каком количестве и что именно есть
Вы выполняете задания на повышение личной эффективности
Я даю полный список блюд, какие можно есть в какое время, и огромное количество рецептов. Конкретное меню на курсе
НЕ составляю, иначе это превратится в очередную диету, - вместо этого я учу вас питаться, и прислушиваться к организму!
В зависимости от пакета, ежедневные посты, задания и информация будут размещены или в специальной закрытой группе (чаще всего это Инстаграм), или придут вам на любой удобный для вас мессенджер в случае VIP пакета.
Исходя из ваших данных, в течение всего марафона проводится корректировка программы питания (кроме самостоятельного пакета)
Вы получаете практики по улучшению обмена веществ и общего оздоровления
Вы получаете рекомендации по спорту и помощь в выборе физических нагрузок
Об авторе марафона
"Меня зовут Marina Koup. Я лайф-коуч и нутрицолог, автор собственного онлайн-курса по похудению и трансформации."
-
нутрициолог с высшим образованием, диетолог
-
выпускница университета из числа лучших вузов стран БРИКС
-
основатель авторских онлайн-курсов по личностной трансформации. На данный момент марафоны проходят в 25 странах на 5 различных языка
-
фитнес-тренер, призер конкурса Чемпионата IFBB в категории «бикини», йога-инструктор
-
основатель сервиса доставки готовой еды для правильного питания и похудения
-
опыт консультирования более 10 лет
Эти результаты - без давления, без стресса и страданий!
Результат получают просто действуя.
Все что нужно - это взять ответственность за свою жизнь в свои руки и просто начать.
Как участвовать?
Выберите формат участия в онлайн-курсе: «Я сама» без проверок дневника и ответов на вопросы, «В группе» - с ежедневными проверками дневника питания и ответами на вопросы 1 раз в день, и «VIP», где у вас будет специальный наставник, член моей команды на протяжении всего дня. Кроме того, вся программа и ритм будут полностью подстроены под вас.
-
ежедневное ведение дневников (без проверок)
-
вся информация о пп и задания в полном доступе
-
база рецептов
-
*пакет не предусматривает обратную связь и проверки дневника, вы ведете дневник для себя
Я сама
26$ (1700 руб.)
-
ежедневное ведение дневников
-
общий чат на WhatsApp для общения и поддержки
-
вся информация и задания в полном доступе
-
база рецептов
-
1 раз в день проверка ваших дневников, мотивация, ответы на все вопросы и обратная связь
В группе
50$ (3200 руб.)
-
подключение к чату на Whatsapp с личным наставником членом команды Life-marafon и Мариной лично
-
ежедневное ведение дневников
-
индивидуальный режим работы и график занятий
Vip
120$ (7500 руб.)
*Полную информацию о способах оплаты читайте в FAQ нажав здесь
Отзывы и результаты
Потрясающие результаты участницы марафона, Рамины!
Мы счастливы, когда видим, как удаётся помочь людям обрести уверенность в себе!
Разница в фото ровно год, стабильный вес держится уже 4-5 месяцев. И это без мучений, без голода и без диет. Только правильное питание, спорт и домашние тренировки!
@raminamu
Вот таких результатов можно достичь с помощью правильного питания и флай-йоги! Гордимся своей подопечной!
Уля занималась в Life-marafon по похудению и флай-йогой с Зульфией. Всё вместе принесло вот такое потрясающее преображение!
-18 кг за 6 месяцев, и пресс как у 18-летней в свои 42 года! Оказывается, это вполне реально!
Женя делала все! Питание? Есть! Попробуем разгрузочные дни? Легко! Спорт? Сколько прыжков нужно сделать? Задание на психологические проработки? С удовольствием!
Помню, как у нас застрял вес на 4 недели при безукоризненном выполнении предписаний. Женя доверилась, поняла что такое «плато» и решила его пройти. В итоге, в следующую неделю мы скинули разом 3 застоявшихся килограмма.
Сейчас Женя сама ведёт свою страничку, занимается зумбой и спортом, проводит детоксы на 2 недели и более, делится рецептами и вдохновением.
Курс создан при поддержке врачей, психологов, диетологов, фитнес-тренеров мирового масштаба, бьюти-консультантов, а также лайф-коучеров.
Личный фитнес-блог Marina Koup и партнёров - это фитнес-блог о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте и похудении, созданный для того, чтобы здоровое и стройное тело стало доступным для каждого!
Остались вопросы?
Найдите ответ в FAQ нажав здесь, или
Напишите нам!
