Старт нового потока

"Марафона Стройности"

28 сентября

Этот марафон для вас если:

1

Вы уже сидели на диете, которая не работает

Любая диета когда-то заканчивается. Из-за неудачной попытки или двух вы сдались. Нужно всего-навсего начать решать корень самой проблемы, а не следствия. Мы не будем сидеть на диете, мы будем искать выход, как интегрировать правильное питание в вашу обычную жизнь.

Вы считаете, что справитесь без посторонней помощи

Так думают практически все. К сожалению без общения и без сопровождения мало кто доходит до цели. Самый быстрый путь - это научиться у человека, который его уже прошел. Я как раз и есть тот самый человек, кто набил шишки в течение 11 лет на себе, и теперь готов поделиться с вами только тем, что работает. Мы будем на связи все время, и я приведу вас к цели.

3

У вас нет времени на “готовку”

На самом деле, нужно лишь слегка изменить свои привычки. На марафоне я даю огромное количество рецептов на скорую руку, на 5 минут и "на бегу", мы выкручиваемся даже с теми, кто дежурит на сутках. Возможно все, стоит только захотеть. Часами стоять у плиты не придется.

5

Думаете, что получается у всех, кроме вас

Вы часто слышали о том, что нужно быть каким-то особенным, чтобы что-то получилось. Или иметь колоссальную силу воли, или иметь талант. На самом деле, эти данные здесь ни при чем. От вас требуется только желание действовать и маленький простой шаг: принять решение и записаться в марафон. Все остальные шаги мы сделаем вместе с вами. Вы не обязаны быть уникальным, чтобы иметь здоровье и стройность, - они доступны абсолютно каждому человеку.

2

Вы думаете, что похудеть - это очень сложно, и у вас нет силы воли

Сложно, когда нет поддержки и ответов на вопросы. Когда все понятно и по полочкам, все становится проще. Когда вас ведут за руку, через страхи и сомнения, и вы не один. Сила воли не особо нужна, когда мы берем под контроль аппетит, и вам просто не хочется срываться.

4

Вы боитесь, что вас раскритикуют и будут смеяться если не получится

​

То, что действительно бесценно - это поддержка. На курсе вокруг вас будут только те, кто помогают идти вперед, а не тормозят вас. В обычной среде вы не получите такой подпитки и такого понимания.

6

Что вы получите, пройдя марафон

Как устроен марафон

После оплаты вы подробно заполняете анкету, указывая свои особенности, цели, состояние здоровья

Вы выполняете интересные нескучные задания и пошаговые инструкции.

В сжатой форме вы получаете только самую полезную и ценную информацию.

Вы получите ответы на все ваши вопросы, общение и поддержку. У вас будет круг единомышленников. На всех пакетах кроме “Я сама” - общение с куратором-наставником.

Мы пошагово разбираем когда, в каком количестве и что именно есть

Вы выполняете психологические задания по работе с собой и решаете те реальные проблемы, которые и вызывали ваши переедания.

Я даю полную информацию по приемам пищи и список блюд, какие можно есть в какое время, и огромное количество рецептов. Конкретное меню на курсе
НЕ составляю, иначе это превратится в очередную диету, - вместо этого я учу вас питаться, и прислушиваться к организму! Но мы всегда можем составить меню вместе с вами, в процессе общения.

В зависимости от пакета, ежедневные посты, задания и информация будут размещены или в специальной закрытой группе (чаще всего это Инстаграм), или придут вам на любой удобный для вас мессенджер в случае VIP пакета.

Исходя из ваших данных, в течение всего марафона проводится корректировка программы питания (кроме самостоятельного пакета)

Вы получаете практики по улучшению обмена веществ и общего оздоровления

​

Вы получаете рекомендации по спорту и помощь в выборе физических нагрузок

Об авторе марафона

"Меня зовут Marina Kuppert. Я лайф-коуч и нутрицолог, автор собственного онлайн-курса по похудению и трансформации."

​

​​

• член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии 
   

• нутрициолог с высшим образованием, диетолог
   

• выпускница университета из числа лучших вузов стран БРИКС

​

• основатель авторских онлайн-курсов по личностной трансформации. На данный момент марафоны проходят в 25 странах на 5 различных языках

​

• фитнес-тренер, призер конкурса  Чемпионата IFBB в категории «бикини», йога-инструктор

​

• основатель сервиса доставки готовой еды для правильного питания и похудения

​

• опыт консультирования более 11 лет

Как участвовать?

Выберите формат участия в онлайн-курсе: «Я сама» - для самостоятельного прохождения без проверок дневника и ответов на вопросы, «В группе» - с ежедневными проверками дневника питания и ответами на вопросы 1 раз в день, или «VIP» - где у вас будет личный наставник-консультант, член моей команды на протяжении всего дня и мое личное присутствие в чате.

*Полную информацию о способах оплаты читайте в FAQ нажав здесь

Отзывы и результаты